happiness therapy - KaMaïa au FarWest

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happiness therapy

7 juin 2016

Flow - carnet

Flow # 2 - Avoir toujours un petit carnet sur soi Eh non, ce n'est pas *vraiment* un carnet mais... je l'ai toujours sur moi. Mon agenda Pocket Memoniak aka mon deuxième cerveau. J'y note TOUT : organisation, rendez-vous, menus, listes de courses, to-do-liste...

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Tags: Photo, Happiness Therapy, Flow

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3 juin 2016

Flow - un bouquet

Flow # 19 (oui, j'ai décrété que je postais dans l'ordre que je voulais, à bas les diktats) - Faire (recevoir) un bouquet J'aime vraiment le massif de roses devant la maison. J'y ai cueilli ce bouquet tout à l'heure, elles ne dureront pas mais tant pis...

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Tags: Photo, Happiness Therapy, Flow

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2 juin 2016

Flow - Rêvasser

Flow #1 Rêvasser avec une tasse de thé chaud entre les mains Mon infusion matinale de kasha, dans le ter (qui ne démarre pas ce matin pour cause de grève) dans mon mug isotherme que je trimballe partout depuis que je l'ai acheté en compagnie de ma copine...

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Tags: Photo, Happiness Therapy, Flow

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1 juin 2016

Nouveau Challenge Flow pour juin

Dans la même veine que le challenge de février, le nouveau challenge photo de Flow ce mois-ci : 1. Rêvasser, une tasse de thé chaud dans les mains 2. Avoir toujours un petit carnet sur soi 3. Allumer une bougie 4. Faire le touriste dans sa propre ville...

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Tags: Photo, Happiness Therapy, Flow

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24 mai 2016

Marcher et photographier

Je continue à marcher au petit matin et je fais parfois des rencontres : un lapin qui se faufille devant moi ou bien un rapace qui chasse. Il y a une buse près de la maison et je traverse son territoire chaque matin et chaque matin elle me survole, sans...

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Tags: JustMe, Photo, Happiness Therapy

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22 mai 2016

Anniversaire - Burn out - Convalescence... et petit bilan inside !

Encore une bougie de plus soufflée (enfin non, pas soufflée parce que je n'étais pas d'humeur à une lourde célébration bien formelle avec l'Homme et ses parents qui sont chez nous depuis 3 semaines) et comme chaque année, mon petit bilan de vie. Aujourd'hui,...

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Tags: JustMe, Recomposition, Anniversaire, Happiness Therapy, Couple

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20 mai 2016

Marcher au petit matin

Je dois être terriblement conformiste en fait, mais dans la veine de la Magie du matin (que je suis en train de lire) et autre Miracle Morning, cette mode de se lever plus tôt pour profiter d'un temps pour soi au petit matin est en train de passer par...

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Tags: JustMe, Happiness Therapy

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13 mai 2016

Flow - Océan au crépuscule

Hier soir, en sortant de chez mon thérapeute (oui je vois quelqu'un depuis quelques temps, rapport à mon état de surmenage et de burn out, j'en reparlerai. Ou pas... Mais ça me fait du bien) (même si ça me coûte cher), j'ai eu besoin comme souvent après...

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Tags: Photo, Happiness Therapy, Flow

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23 avril 2016

Instantanés

J'aime cette photo de mes CFs (il manque le grand, retenu à la GrandeVille pour cause de fiestas entre potes, permis de conduire à passer et bac à préparer) prise dans le jardin tout à l'heure. CF3 venait de lancer le boomerang qu'il m'a extorqué quand...

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Tags: CFs, Happiness Therapy, Flow

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5 mars 2016

Bonnes feuilles

Les bonnes feuilles du jour, c'est ce livre de mon amie et coach Diane dont j'ai déjà parlé ici au sujet de son atelier sur le thème "Se réapproprier son temps" où j'ai puisé pas mal de choses intéressantes l'année dernière quand je l'ai suivi. Je l'ai...

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Tags: Organisation, Happiness Therapy, Lecture

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